도시락

'도시락'소식이 들어있는 이야기 (4건)

직장인들의 공복을 깨우는 간단한 아침

아침은 항상 바쁩니다. 밥(탄수화물)은 생각조차 하지 못해요. 커피 한 잔(카페인)으로 잠을 깨우고, 배를 채웁니다. 정 배가 고프면 출근길에 편의점을 들러 아침 식사를 대신해 씹을 거리(당분)를 찾으면 돼요. 출근 후 3시간만 버티면 배불리 먹을 수 있는 시간이 오거든요. 아침 식사가 필요한 것은 알지만 충족시켜야 하는 의무 같은 건 없어요. 그래서 성인 10명 중 4명이 아침 식사를 포기하고 공복을 참고 일하는 것이죠. - ‘뭐라도 먹자!’ 가벼운 아침 식사 더이상 이렇게 살 순 없어요. 아침엔 언제나 굶주린 하이에나 같거든요. 간식에 집착하고 음식 냄새에 침이 흐릅니다. 그러니 그 허기짐을 좀 달래주면서도 바쁜 아침에 간단하게 먹을 수 있는 아침 식사를 챙겨야죠. 공복에도 부담스럽지 않은 죽과 수프..

편의점 건강음료와 도시락으로 간편&든든!

편의점 음식이 나날이 진화하고 있습니다. 기존에는 대충 한 끼 때운다는 느낌이었다면 요즘은 맛과 영양 두 가지를 모두 충족한 상품이 출시되고 있는데요. 요즘 직장인들에게 편의점은 이제 삼각김밥과 컵라면을 사먹는 곳이 아닌 프리미엄 음료, 도시락과 더불어 건강후식까지 사 먹을 수 있는 소위 원스톱이팅(One Stop Easting)이 가능한 곳이 되고 있습니다. 슬림부터 푸짐까지 편의점 도시락 불경기가 지속되는 요즘 3~4천 원대의 저렴한 가격에 알찬 구성의 맛있는 한 끼를 먹을 수 있는 편의점 도시락이 직장인들 사이에 큰 반향을 일으키고 있습니다. 이런 인기 때문인지 3대 편의점인 GS25, CU, 세븐일레븐은 스타마케팅까지 벌이며 계속해서 질 좋은 다양한 도시락을 출시하고 있는데요. GS25는 김혜자,..

바쁜 아침, 밥은 먹고 다니니? 효성인 추천 간단한 아침식사메뉴 BEST

일찍 오셨네요 / 피곤해 보이네요 / 아무리 힘들어도 / 챙길 건 챙기세요 / 식사부터 하세요♪ 예로부터 아침밥이 보약이라고 했습니다. 아침이 보약인 이유는 무엇일까요? 사람이 잠을 자는 동안 체온이 1도 정도 떨어지고 뇌 활동이 둔해지는데, 아침식사를 할 경우 체온이 정상치로 올라가면서 뇌 활동이 왕성해지기 때문입니다. 하지만 시간도 없고, 입맛도 없고, 차려먹기도 귀찮은 아침에 무언가를 푸짐하게 차려 먹기가 쉽지만은 않죠. 그래서인지 아침식사 결식률은 나날이 높아져 네 명 중 한 명은 아침을 거를 정도라고 하는데요, 어디 포만감도 높고 간단하면서 빨리 챙겨 먹을 수 있는 음식 없을까요? 인트라넷을 통해 효성인에게 깜짝 설문조사를 해보았습니다. 아침에 후다닥, 효성인의 아침식사는 음료 및 유제품 총 7..

[이벤트] 직장인 편도족을 위한 편의점 도시락 분석

세상에서 제일 무서운 것을 꼽으라고 한다면, 엄마 잔소리 다음으로 무섭게 치솟아 오르는 물가죠? 월급은 동결인데 물가는 오르고, 일반 직장인들의 주머니는 얇아만 지고 있습니다. 점심 한번 사 먹으려고 하면 7~8천원은 기본, 여기에 후식으로 커피까지 마시면 1만원은 그냥 넘기기 쉬운데요. 이런 이유로 직장인들이 점심시간에 편의점으로 몰리고 있습니다. 편의점 PB상품인 도시락을 먹기 위해서죠! 편의점 도시락족, 이른바 편도족이 늘고 있는 까닭은 단순히 저렴한 비용뿐 만이 아니라는데요. 맛과 정성, 가격까지 착한 편의점 도시락의 매력을 아직 못 느끼셨다면? 지금 긴장하세요. 여러분을 유혹할 편의점 도시락들을 소개해 드리겠습니다. 엄마의 손 맛을 전하는 ‘GS25’ 도시락 도시락 하면, 역시 아침 일찍 일어나..

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