세로토닌

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[인터뷰] 힐링의 원조 멘토, 이시형 박사를 만나다

안녕하세요, 효성 블로그는 4월을 맞아 직장인들의 진정한 힐링은 무엇인가를 주제로 인터뷰 기획을 준비했습니다. ^^ 오늘의 인터뷰이는 우리나라 힐링의 원조라 할 수 있는 이시형 박사님입니다. 힐링을 할 수 있는 물질인 세로토닌의 중요성을 역설하며 많은 강의, 저서 활동을 하고 있습니다. 여든의 나이에도 불구하고 열정적으로 활동하며 맑고 밝은 기운을 전파하는 이시형 박사를 봄이 오는 길목에서 효성 블로그가 만나보았습니다. 직장인들의 힐링법 Q. 요즘 직장인들의 화두 중 하나는 힐링입니다. 박사님께서는 오래 전부터 ‘세로토닌’을 강조하며 힐링의 필요성을 역설하셨는데요. 따로 시간을 내기 어려운 요즘 직장인들을 위한 힐링법은 무엇이 있을까요? A. 지난 반세기 동안 우리는 치열하게 살아왔습니다. 특히 우리 한..

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