설음식종류

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떡국의 배신 - 설 연휴 동안 얼마나 드셨어요?

까치까치 설날은 어저께고요, 우리우리 설날은 오늘이래요~♬민족 최대의 명절 설이 지났습니다. 오랜만에 고향에 내려가 가족끼리 옹기종기 모여 명절 음식을 맛보고 즐겼던 꿀맛 같은 연휴도 끝이 났고, 연초에 다짐했던 다이어트 결심 역시 끝이 났네요. 고깃국에 알록달록 고명을 올린 떡국과 지글지글 기름에 지진 전, 조물조물 무친 나물 등 설음식은 맛있는 만큼 기름에 볶거나 지지는 과정이 많아 열량이 높을 수밖에 없습니다. 설날, 떡국과 소갈비찜, 전과 잡채, 나물 등을 먹고 후식으로 식혜와 과일까지 챙겨 먹었으니 평소에 먹는 것보다 배는 높은 열량을 섭취할 수밖에. 무심코 먹었지만, 알고 보면 고열량인 명절음식! 설날 음식들의 열량들을 알아보며 긴급 다이어트 자극을 받아봅니다. 떡국, 나이뿐 아니라 몸무게도 ..

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